ह्रदय रोगों से बचने हेतु तनाव, अनहेल्दी खाना, धूम्रपान और शराब से दूर रहें : डॉ लेफ्टिनेंट कर्नल रवि जैन –
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रासेयो शिविर में दूसरे दिन स्वास्थ्य एवं प्रभावी संचार कौशल पर दिया प्रशिक्षण।—————————————-
अम्बाह। महात्मा लोचनदास उमावि अम्बाह की राष्ट्रीय सेवा योजना इकाई द्वारा चांद का पुरा में आयोजित किए जा रहे सात दिवसीय युवा नेतृत्व प्रशिक्षण शिविर में दूसरे दिन स्वास्थ्य एवं प्रभावी संचार कौशल विषयों पर प्रशिक्षण दिया गया। कार्यक्रम के प्रथम सत्र में मुख्य अतिथि के रूप में पधारे सेना के रिटायर्ड ह्रदय रोग विशेषज्ञ डॉ रवि जैन (लेफ्टिनेंट कर्नल) ने ह्रदय रोग और बचाव के बारे में विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने बताया कि पहले ह्रदय रोग के प्रकरण उम्र दराज लोगों में देखने को मिलते थे किन्तु आजकल स्कूली बच्चे और कम उम्र के युवा भी ह्रदय रोगों के शिकार हो रहे हैं। इसका कारण मोटापा, शारीरिक रूप से निष्क्रिय जीवन शैली, अनहेल्दी बाजार का तला भुना खाना, लम्बे समय तक घर और बाहर के तनावी माहौल में जीना,देर रात तक जागना, मोबाइल और कंप्यूटर का अत्यधिक प्रयोग, धूम्रपान और एल्कोहल का अत्यधिक सेवन हैं।
स्वस्थ रहने के लिए हमें इनसे बचना चाहिए।हर्ट अटैक की गंभीर स्थिति में रोगी को तुरंत सीपीआर मिलना चाहिए। सीपीआर कैसे दी जाती है, इस बारे में भी उन्होंने छात्र छात्राओं को जानकारी दी। इस मौके पर उन्होंने ह्रदय रोग से पीड़ित मरीजों का स्वास्थ्य परीक्षण कर उन्हें चिकित्सीय परामर्श भी दिया। कार्यक्रम के दूसरे सत्र में विकास कार्यक्रमों में संचार माध्यमों की भूमिका पर आयोजित परिचर्चा में भाग लेते हुए दैनिक भास्कर के पत्रकार अजय जैन, मध्यप्रदेश संवाद, दैनिक केसरिया हिन्दुस्तान,के पत्रकार पंकज जैन, प्रखर वक्ता और युवा साहित्यकार अंजनी वशिष्ठ और कार्यक्रम अधिकारी विजय शर्मा ने शिविरार्थियों का मार्गदर्शन किया। कार्यक्रम का संचालन शिविर सहायक विपिन तोमर ने किया।
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